連續打了六十天呢~~
說實在
這算是增加體力的運動
但不能減肥
看了減肥的影片
有氧運動+重量訓練+伸展運動
才能有效的減重
不過話說回來
這兩個月做下來
我體力變得比較好了
打算四月加強重量訓鍊
傳說中的肉紙
我的個人感想
薄的真的像紙
有肉味 但真的太淺了
劍玉
在遊戲三人娘中
曾請到遊人四天王
一口氣連用了好幾個劍玉的招式
我買了一個來玩玩
發現
這超難玩的
代替燈箱的發光板子
這是A4大小的壓克力板
裡面放了一堆LED燈
可透光讓人描圖
我買的這款有三段亮度調節
我真的要說的話就只有最大的夠用